■高強度インターバルトレーニング「HIIT」
ランジやジャンピングジャック、クランチなどの筋トレや無酸素運動を中心とした45種類のアクションを収録
■ダンスやボクササイズなどの有酸素運動「リズムフィット」
リズムに乗って体を動かすエアロビクスや様々なジャンルのダンス、ボクササイズなどの比較的負荷が軽く、長時間続けられる有酸素運動「リズムフィット」が20種類収録されています。
■豪華声優陣があなたの運動をしっかりサポート!
様々な個性を持つ5人のインストラクターが、動き方のアドバイスはもちろん、プレイヤーのモチベーションを高めながら、日々の継続をしっかりサポートしてくれます。